Menos Brinquedos, Mais Espaço: O Brincar como Fundamento da Saúde Mental

Entenda por que o "vazio" e o tédio são essenciais para o desenvolvimento do Self Verdadeiro, segundo a psicanálise winnicottiana.

Vivemos em uma era de excessos. Para as crianças, isso se traduz em agendas lotadas, excesso de estímulos digitais e uma prateleira cheia de brinquedos tecnológicos que "fazem tudo sozinhos". Como psicóloga clínica, observo com frequência a angústia dos pais em tentar preencher cada minuto do tempo de seus filhos. Mas, e se o melhor presente que pudéssemos dar fosse, justamente, o espaço para o nada?

O "Brincar Livre" e o Gesto Espontâneo

Donald Winnicott, pediatra e psicanalista inglês, dedicou grande parte de sua obra a entender como o ambiente influencia a constituição do psiquismo. Para ele, o brincar não é um passatempo; é a atividade mais séria da infância.

É através do brincar que a criança realiza o que chamamos de Gesto Espontâneo. Quando a criança brinca por prazer, sem uma regra rígida imposta por um brinquedo eletrônico ou por um adulto, ela está expressando o seu Self Verdadeiro. É o momento em que ela se sente real e criativa.

O Valor do Brinquedo "Vazio"

Você já reparou como uma criança pode passar horas brincando com uma caixa de papelão, enquanto ignora o brinquedo caro que veio dentro dela?

Para a psicanálise, a caixa de papelão é o que chamamos de Espaço Potencial. Por ser "vazia" de significado pré-definido, ela exige que a criança projete nela a sua criatividade. A caixa pode ser um foguete, um barco ou uma caverna. O brinquedo pronto, que brilha e fala sozinho, dita a regra e coloca a criança em uma posição passiva. O objeto simples a coloca como protagonista da própria existência.

O Papel dos Pais: O Ambiente que Sustenta (Holding)

Muitas vezes, a pressão por ser uma "mãe perfeita" ou um "pai presente" faz com que os adultos interfiram demais no brincar. Winnicott nos tranquiliza com o conceito de Mãe Suficientemente Boa. Ser "suficientemente boa" significa oferecer o holding (sustentação): um ambiente seguro onde a criança saiba que você está lá, mas que permita a ela a capacidade de estar só. Quando permitimos que a criança se entedie, estamos permitindo que ela encontre, dentro de si, o próprio desejo.

Um Convite à Descompressão

Neste final de semana, o meu convite para você é: simplifique. Deixe o tablet de lado, diminua as expectativas e observe o que acontece quando há espaço para o brincar livre. A saúde mental da criança — e a sua — agradece quando permitimos que a vida seja menos sobre "fazer" e mais sobre "ser".

Sou Adriana Martins, psicóloga clínica em São Paulo, e auxilio adolescentes e adultos.

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Adriana Martins Psicóloga Clínica – CRP 06/91354